JODER CON EL FRIO.

Que bueno, jeje. Parece que si. Parece que ha refrescado un poco. No tenéis mas que ver algunas de las entradas que hay en la columna de la izquierda. Si, si. Ahí están mis amigos bloggeros con el frío para arriba y el frío para abajo. 

Y hombre, mucho calor no ha hecho, no. Pero más que el frío siberiano ese que dicen que está por aquí (que también parece que no tenemos nada de aquí leches, que si el frío de Siberia, que si la ola de calor africana....), ha sido el viento, que junto con las bajas temperaturas ha sido lo que más ha dado por c***. 

Pero bueno, como uno es un machote, nada más terminar de trabajar, cambio de ropajes y a correeeerrrrrrrrrrrrrjoooooooooooodeeeeeeeeeeeeer, que frio coño. Vuelta a la recepción del hotel. Mentalizarme, abrigarme bien, y a trotar. Como tocaba tirada más bien corta, pues apretando para entrar en calor rápido. 

¿El recorrido? Lo de siempre hasta Principe Pío. Allí soplaba bien el aire, y junto con el río, la sensación no era muy agradable, pero bueno, cuánto más deprisa, menos frío.

Me han salido 36´ a buen ritmo. 7 kilómetros justos a un ritmo medio de 5,09 min/km. Para mi está muy bien, más cuando he subido por la cuesta del cementerio que se me sigue haciendo dura por el desnivel que lleva, y aún así el ritmo medio ha sido aceptable.

Así que en líneas generales me ha salido un entreno corto pero apañado. Mañana tocan series de 5´. Veremos si bajan las temperaturas otro poco o nos mantenemos tal y como estamos. Ya os contaré.

Un abrazo.

Javi.